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早餐-裡脊烙餅
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醉笑三千席呂

每天的早餐總是會有些磨人,昨天吃了面前天喝了粥,那今天吃什麼呢?

所以,今天我們家吃的是烙餅和嫩裡脊,噹噹噹,夾餅出沒中......。

食材
麵粉 150g
酵母 2g
溫水 80g
食用油 1小勺
豬裡脊肉 150g
鮮醬油 2小勺
黑胡椒 少量
雞蛋 4個
黃瓜 半根
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    裡脊肉裝入保鮮袋,冷凍1-2小時後切片,加入醬油,現磨少量黑胡椒粉,拌勻,加入1小勺油拌勻,冰箱冷藏醃製一晚。
  • 步驟 2/11
    溫水化開酵母,靜置5分鐘後加入麵粉中,揉成團,再加入1小勺油。
  • 步驟 3/11
    將麵糰揉光滑,蓋保鮮膜,室溫發酵一小時後,放冰箱冷藏發酵一晚。
  • 步驟 4/11
    從冰箱取出發酵好的麵糰,排氣揉勻。
  • 步驟 5/11
    麵糰分成四份,揉勻,滾圓,蓋保鮮膜,靜置10-15分鐘。
  • 步驟 6/11
    將麵糰壓成餅狀,排入平底鍋中,小火加熱蓋蓋,幹烙至兩面金黃餅熟。
  • 步驟 7/11
    醃製好的裡脊肉,下鍋煎熟。
  • 步驟 8/11
    鍋中淋入油,打入雞蛋,煎熟。
  • 步驟 9/11
    黃瓜刨皮切片。等所有配料都準備好了,開始拼裝。
  • 步驟 10/11
    左右各啃一口,小朋友的傑作又出鏡啦!
  • 步驟 11/11
    可以隨意新增配料,製作出自己獨愛的那款。
小貼士

冷凍後的裡脊肉,更容易切出薄片,也便於醃製入味。

醃製裡脊肉時新增少許油,使醃料的滋味能更好地被包裹住。

烙餅時,蓋蓋,小火慢慢加熱,翻面,至兩面金黃即可。

今天的烙餅每個約在50克,所以烙熟的時間是15分鐘左右。

黃瓜雞蛋等配料可自行選取,夾餅中擠上些自己愛吃的醬,口感更豐富。

釋出於 2018-10-02
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