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早餐之布袋餅
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怕寂寞pope

頭一天晚上活好的面,放在冰箱裡第二天就發好了,然後幾分鐘擀好,烙好,配上一個雞蛋,夾上2片自己種的生菜,配上一晚大米粥,營養早餐就是這樣簡單方便!

烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    頭一天晚上就發酵上的麵糰,發了不少,取了300g出來烙餅;
  • 步驟 2/13
    在案板上撒上面粉,把麵糰取出來,排氣,搓揉下;
  • 步驟 3/13
    這是搓揉好的麵糰,不用鬆弛和靜置;
  • 步驟 4/13
    一共可以分6個紀子,然後把它像擀餃子皮那樣團成圓團,按平;
  • 步驟 5/13
    然後擀成圓餅狀,不要太厚了;
  • 步驟 6/13
    平底鍋第一個要稍微薄薄的抹層油,鍋要用小火;
  • 步驟 7/13
    開始起小包了,這會可以翻面;
  • 步驟 8/13
    看到了,翻過來是這樣的,呵呵,另外一面也是這樣,在烙的同時,拿鍋鏟可以在麵餅上來回的輕輕按壓是為了讓它鼓包;
  • 步驟 9/13
    最後的樣子就是這樣,全鼓了,當然也有半鼓的,這樣就熟了;
  • 步驟 10/13
    然後煎好雞蛋,雞蛋裡可以稍微放一些鹽;
  • 步驟 11/13
    把布袋分開,嘿嘿;
  • 步驟 12/13
    把雞蛋和生菜葉子放裡面,OK;
  • 步驟 13/13
    可以開動了,嘿嘿。
小貼士

餅不要烙時間太長,也可以頭一天晚上烙好,第二天稍微熱下就好了!

釋出於 2023-05-07
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