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魚泥茄子盒
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茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。
時間:30分鐘-1小時
食材
茄子
300g
魚泥
150g
油
適量
鹽
適量
香蔥
適量
辣椒粉
適量
生抽
適量
生粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
食材; 茄子,魚肉,香蔥。
步驟 2/14
茄子切片,魚肉剁成魚泥,香蔥切末。
步驟 3/14
加鹽,
步驟 4/14
生抽,生粉,
步驟 5/14
合勻,
步驟 6/14
取茄子片,
步驟 7/14
釀進魚泥。
步驟 8/14
釀好的茄子盒子。
步驟 9/14
鍋裡燒油,分別放進釀好的茄子,
步驟 10/14
蓋上鍋蓋油燜。
步驟 11/14
翻面,
步驟 12/14
再蓋上鍋蓋,
步驟 13/14
放點辣椒粉提辣,
步驟 14/14
加點精水燒開,調入雞精即可出鍋。
小貼士
魚泥茄子盒子,適用於煎,炸,蒸等多種方法。
釋出於 2019-11-20
30
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