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蠔汁油麥菜
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四葉草
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特點:色澤碧綠、口味清淡、鮮味濃郁。
時間:10分鐘內
食材
油麥菜
600g
蠔油
50ml
油
適量
鹽
適量
味精
適量
水澱粉
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
洗淨油麥菜、蠔油。
步驟 2/10
鍋燒開水,放少許鹽、幾滴油。
步驟 3/10
放入油麥菜。
步驟 4/10
焯透後,即可關火。
步驟 5/10
將油麥菜撈出,瀝乾水分,放入盤中備用。
步驟 6/10
起鍋熱油,放入蔥薑絲爆香。
步驟 7/10
加入蠔油。
步驟 8/10
加適量水燒開,加鹽、味精調味。
步驟 9/10
淋入水澱粉勾薄芡,待芡汁糊化即可關火。
步驟 10/10
將熬好的蠔汁,均勻澆汁備用的油麥菜盤中,即可食用。
小貼士
1、也可以用其它綠葉蔬菜烹製。
2、這是澆汁法,操作簡單,也可以直接炒制,但需要廚藝嫻熟。
釋出於 2019-10-18
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