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蠔油魚丸燒油麥菜
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眼睛忘充電燕

突然想吃魚丸,家裡還有剩下的一捆油麥菜,剛好拼一道蠔油魚丸燒油麥菜,無需放鹽,鮮味十足

食材
魚丸 200g
油麥菜 200g
少許
少許
蠔油 少許
醬油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    魚丸從中間切兩半,油麥菜切段
  • 步驟 2/7
    魚丸焯水,熟透出鍋
  • 步驟 3/7
    鍋底爆香蔥蒜
  • 步驟 4/7
    油麥菜下鍋翻炒兩下
  • 步驟 5/7
    用鍋蓋燜三五秒鐘
  • 步驟 6/7
    開鍋蓋,馬上下魚丸,加少許醬油,一勺蠔油,一起翻炒幾下炒
  • 步驟 7/7
    出鍋裝盤吧
小貼士

油麥菜下到鍋裡,翻兩下,馬上蓋鍋蓋,燜三五秒鐘,開蓋馬上放焯好的魚丸一起炒,油麥菜會更翠綠哦!

釋出於 2018-09-05
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