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五香甜沫
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苛柑拖肛焙

甜沫是濟南傳統的大眾粥類食品,是一種以小米麵為主熬煮的鹹粥,濟南人又俗稱之為“五香甜沫”。在濟南的眾多小吃中,甜沫是最價廉物美的“招牌”名優小吃。“甜沫”的來歷有一種說法最能“自圓其說”:最早並不叫“甜沫”,而是叫“添末兒”——粥做好了,再添上點粉條、蔬菜、花生、調料之類的“末兒”,一嘗,味道好極了!“添末兒”就傳開了。後來人們才依其諧音雅化成了“甜沫”。“甜沫”還有一種來歷,明末清初,戰亂連年,大批難民紛紛擁入濟南,有一家田姓小粥鋪,經常舍粥賑濟,災民互相傳告,來粥鋪喝粥救命者增多。粥鋪難滿眾求,便在粥內加入大量的菜葉並鹹辣調料。災民每當端碗盛粥前,見煮粥的大鍋內泛著白沫,便親切地稱之為“田沫”,就是田老闆賑舍的粥。時有一外地來濟趕考的落難書生,也來此求得此粥,食之甜美無比,心想“甜沫”果不虛傳。後來書生考取功名做了官後,又專程來濟再喝甜沫時,已無昔日感覺,問其因,老闆答稱實是“田沫”,田姓之粥的意思。官員恍悟,當初只聽音而未辨字跡之誤所致,於是題寫“甜沫”匾額,並吟詩一首:“錯把田沫作沫甜,只因當初歷顛連;閱盡人世滄桑味,苦辣之後總是甜。”從此這種帶鹹味的粥便叫“甜沫”了。看來,只有親臨其境,喝上這種美味的鹹粥,才能感到甜沫一名的來歷吧!天氣越來越冷了,喝碗甜沫身上也會暖暖的,很愜意啊~

時間:30分鐘-1小時
食材
小米麵 半碗
少許
五香粉 少許
紅薯粉條 適量
花生 適量
菠菜葉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    做甜沫所需的主要原料,小米麵,菠菜葉,紅薯粉條和花生,還可以加一些五香豆腐乾絲,我因為沒有買到,所以就沒有加,親們如果買得到也可以自行加上。菠菜葉提前洗淨,紅薯粉條用涼水泡軟。
  • 步驟 2/6
    鍋內加適量水,放入花生煮熟後撈出待用。
  • 步驟 3/6
    小米麵用涼水和開
  • 步驟 4/6
    鍋內加適量水,水開後下入調稀的小米麵,然後用手勺迅速攪散,避免出現疙瘩,大火煮開,然後再加蓋用中小火煮20分鐘。
  • 步驟 5/6
    煮好後放入用開水燙過的菠菜葉(為了去除菠菜中的草酸),粉條和提前煮好的花生,攪勻後即可關火~
  • 步驟 6/6
    根據個人口味加入少許鹽和五香粉調味即可~
小貼士

第3步想喝稀一點的就可以和的稀一點,想喝稠一點的就和的稠一點,或是調整第4步中鍋內水的量。

釋出於 2019-10-24
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