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醬香茄條
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江又靈重
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茄子雖然是一種常見菜,但它營養豐富
時間:10分鐘內
食材
茄子
500g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
花椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
茄子洗淨,切成條備用。
步驟 2/10
點火做鍋,放入油,待油燒7~8層熱,下入茄條炸。
步驟 3/10
茄條炸成金黃色撈出。
步驟 4/10
控幹油,盛盤備用。
步驟 5/10
做鍋放少許油,炒蔥、姜。
步驟 6/10
放入花椒粉。
步驟 7/10
加入炸好的茄條。
步驟 8/10
放入海天黃豆醬,翻炒。
步驟 9/10
放入蒜末、味精,翻炒出鍋。
步驟 10/10
盛盤。
小貼士
炸過的茄條要控幹油,避免油過多;海天黃豆醬本身有鹹度,炒茄條時就不要放鹽了,避免過鹹。
釋出於 2019-10-24
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