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蒜香茄條
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小海梅花疏淡

好吃

時間:10-30分鐘
食材
茄子 1個
適量
適量
適量
辣椒碎 少許
麵包糠 適量
麵粉 50g
豆腐 25g
泡打粉 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    把茄子洗淨
  • 步驟 2/13
    準備好蒜末、辣椒碎、麵包糠
  • 步驟 3/13
    調製脆皮糊:麵粉50克、玉米澱粉25克、泡打粉2克加水攪拌成粘稠能夠流淌的麵糊,,然後再加1湯匙油充分攪拌均勻,靜置20分鐘即可使用
  • 步驟 4/13
    把洗淨的茄子切條
  • 步驟 5/13
    把茄條蘸勻脆皮糊
  • 步驟 6/13
    熱油,放入蘸勻面糊的茄條炸制
  • 步驟 7/13
    炸制到茄條表面金黃,撈出瀝淨油脂
  • 步驟 8/13
    鍋留底油,小火炒香蒜末
  • 步驟 9/13
    放入辣椒碎、麵包糠
  • 步驟 10/13
    小火翻炒均勻後,加鹽調味
  • 步驟 11/13
    放入炸制的茄條
  • 步驟 12/13
    反覆翻勺,翻拌均勻即成
  • 步驟 13/13
    出鍋裝盤,即可上桌品味
小貼士

1、炒制蒜末、辣椒碎、麵包糠時一定要用小火。

2、也可以把主料換成蝦仁、銀魚等食材。

釋出於 2019-12-11
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