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炸雞腿
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含容笑語淺酌
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已記不得有多長時間沒做炸雞腿了,因為是油炸對身體不好,所以這道菜已淡忘,今有空氣炸鍋,炸鍋的好處是少油,甚至還能把原有的油脂都去掉,只要有空氣炸鍋想吃隨時可做健康美味的雞腿
時間:1-2小時
食材
雞腿
2只
鹽
適量
糖
適量
黃酒
適量
姜
適量
蔥
適量
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
雞腿
步驟 2/6
雞腿洗淨瀝乾水份放入盆中
步驟 3/6
放姜、蔥、黃酒、糖、生抽
步驟 4/6
拌勻醃製放入冰箱2小時
步驟 5/6
空氣炸鍋先200度預熱5分鐘,炸藍底上塗少許油,放上醃製好的雞腿,再放入炸鍋200度15分鐘
步驟 6/6
15分鐘出鍋即可
小貼士
醃製期間要翻身入味均勻
釋出於 2019-12-11
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