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四色小炒
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仙人掌tranquil

食材的搭配是我意料之外的,可是品嚐之後,不得不說的是,味道也是我意料之外的哦。

時間:10分鐘內
食材
熟玉米粒 100g
腰果 50g
芹菜 70g
枸杞 20粒
少許
1/2茶匙
白糖 1/4茶匙
雞精 1/2茶匙
適量
蒜粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材。
  • 步驟 2/11
    枸杞用清水泡軟。
  • 步驟 3/11
    芹菜洗淨,斜切成段。
  • 步驟 4/11
    準備好調味料。
  • 步驟 5/11
    鍋燒熱,不加油,放入腰果,小火煸炒出香味,盛出。
  • 步驟 6/11
    鍋中加少許底油,燒熱後放入蔥薑蒜粉,再放入芹菜段,翻炒約1分鐘。
  • 步驟 7/11
    放入熟玉米粒。
  • 步驟 8/11
    加入鹽和糖,翻炒均勻。
  • 步驟 9/11
    加入雞精,翻炒均勻。
  • 步驟 10/11
    放入腰果。
  • 步驟 11/11
    最後放入枸杞,一起炒勻即可。
小貼士

腰果先炒香,再用來做菜,口感更佳。

炒腰果時,要小火,以免炒糊。

我用的玉米粒是從煮熟的玉米上剝下來的,也可以用罐頭來代替,但要瀝乾水分。

蔥薑蒜粉可以用新鮮的代替。

釋出於 2019-11-05
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