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蔓越莓穀物麥片
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蔓越莓穀物麥片
時間:10-30分鐘
食材
麥片
60g
色拉油
1大勺
楓糖漿
2大勺
腰果
20g
蔓越莓幹
20g
低筋麵粉
20g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將燕麥放入碗中
步驟 2/6
燕麥中混入低筋麵粉
步驟 3/6
依次加入切碎的腰果和蔓越莓幹後攪拌均勻
步驟 4/6
依次加入切碎的腰果和蔓越莓幹後攪拌均勻
步驟 5/6
依次加入切碎的腰果和蔓越莓幹後攪拌均勻
步驟 6/6
再次攪拌均勻至無粉末,在容器上鋪平 微波爐用燒烤模式先烤10分鐘 取出麥片翻個面再烘烤10分鐘即可食用
小貼士
1 如果家裡沒有楓糖漿也可以用蜂蜜代替。
2 吃不完的麥片請放入密封罐儲存避免陽光暴曬。
釋出於 2020-10-28
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