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清蒸紅鯧魚
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那笑語淺酌
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清蒸的做法比較簡單快捷,魚肉肥、細嫩、刺少,適合老年和兒童食用。
時間:10-30分鐘
食材
紅鯧魚
1條
油
適量
鹽
適量
蒜苗
4棵
生薑
適量
生抽
適量
魚露
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好所用食材,魚可以讓賣魚的屠宰好。
步驟 2/10
把鯧魚清理乾淨後一分為二,表面用刀劃上口子,放便熟和入味,分兩個盤子裝,抹上料酒,盤底和魚身都放上薑絲醃製5分鐘。
步驟 3/10
雙層蒸鍋放水燒開後把魚放入蒸15分鐘。
步驟 4/10
蒸魚時把青蒜洗乾淨,蒜白部分切小段,葉子切長段,姜切絲。
步驟 5/10
熱油鍋把薑絲和蒜白下鍋煸香出味。
步驟 6/10
再把蒜葉下鍋。
步驟 7/10
接著調入適量生抽。
步驟 8/10
調入適量魚露。
步驟 9/10
加入鹽攪勻關火。
步驟 10/10
魚蒸好後把盤子的水倒掉,把做好的調味汁均勻的淋在魚上即可。
小貼士
如果個頭小的魚可以用一個盤子裝就行,蒸的時間也需要縮短一些。
釋出於 2019-12-13
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