一看成品圖,就知道這菜很清淡,很簡單,確實如此哈~!不過,你別看它簡單,它功效大著呢:理中益氣,補腎,健脾,止渴,適合老人、孕婦,高血壓、冠心病,腦血管病患者食用哦~!
1、如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。為了防止出現四季豆中毒,一定要將四季豆煮透、煮熟!