首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
鮮魷炒苦瓜
23.8萬 熱度
756 收藏
單身discourse
關注
鮮魷炒苦瓜是地道的家常小炒,苦瓜搭配魷魚炒再下點豆豉,出來味道很鮮美開胃,家人很愛吃,也超好下飯的。
時間:10-30分鐘
食材
苦瓜
400g
魷魚
200g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
蒜頭
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
苦瓜洗淨去核切小片
步驟 2/9
魷魚洗淨切小塊
步驟 3/9
用蒜頭爆香油鍋 下魷魚炒
步驟 4/9
炒至魷魚變色加入適量鹽
步驟 5/9
加點豆豉 炒勻盛出待用
步驟 6/9
再熱油鍋下苦瓜炒
步驟 7/9
炒苦瓜變色 將魷魚回鍋
步驟 8/9
加點鹽
步驟 9/9
加點生抽 炒勻出鍋
小貼士
隨意
釋出於 2019-12-13
137
相關菜譜
鮮菌炒苦瓜
痛撓疑邑讕
7.1萬 熱度
16 收藏
丸子鮮蝦炒苦瓜
使人ascend
7.4萬 熱度
783 收藏
鮮魷炒黃瓜
江南過客淦
6萬 熱度
141 收藏
鮮魷炒絲瓜
傾城的美麗莊
6.5萬 熱度
94 收藏
鹹鮮微辣芽菜炒苦瓜
月光族
7.6萬 熱度
135 收藏
五花肉炒苦瓜
書柳歐買嘎絲
1.3萬 熱度
120 收藏
蝦仁炒苦瓜
半窗疏影竺
2.5萬 熱度
174 收藏
牛肉炒苦瓜
迪掩露酚途
8.2萬 熱度
154 收藏
小炒苦瓜
荀伊人淡雅淚
12.4萬 熱度
175 收藏
山藥雲耳炒苦瓜
睡懶覺
8萬 熱度
163 收藏
雞片炒苦瓜
娜紗嘿溫冉
7.7萬 熱度
195 收藏
蝦乾炒苦瓜
單戀
12.1萬 熱度
137 收藏
蝦仁炒苦瓜
昌彈指滅世
8萬 熱度
159 收藏
豆鼓鯪魚炒苦瓜
郜耘志膩
9.3萬 熱度
95 收藏
貝尖炒苦瓜
單歌滿長安
10萬 熱度
142 收藏
豉汁雞腿肉炒苦瓜
消失
9.1萬 熱度
195 收藏
蝦仁炒苦瓜
世界和平愛豆發財
8.9萬 熱度
735 收藏
雙椒炒苦瓜
今天喝奶茶了嗎
7.9萬 熱度
187 收藏
蝦皮炒苦瓜
大叔的可愛女朋友
10.1萬 熱度
89 收藏
榨菜炒苦瓜
殳夢菡虛
9.3萬 熱度
92 收藏
寫評論