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酸辣西蘭花
11.7萬 熱度
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舊時光丶落筆繆
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很喜歡這個涼拌的西蘭花酸辣開胃很好吃,西蘭花裡面的維生素含量很高,很有營養哦,做起來也很簡單,適合犯懶的時候。
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
250g
油
適量
鹽
適量
花椒
適量
白糖
適量
辣椒
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
西蘭花洗淨切塊備用。
步驟 2/7
辣椒和花椒備用。
步驟 3/7
鍋中水燒開,把西蘭花下鍋焯熟。
步驟 4/7
焯好的西蘭花過一下涼水。
步驟 5/7
放入1小勺糖4勺醋,放入適量的鹽。
步驟 6/7
鍋中放油,放入花椒和辣椒炸出香味,澆在西蘭花上拌一拌就可以吃了。
步驟 7/7
成品圖。
小貼士
西蘭花不要焯的時間過長,有點脆脆的才好吃。
釋出於 2019-08-16
155
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