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南瓜刀切饅頭
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饅頭中,加入南瓜,不僅顏色漂亮,而且營養加倍。
時間:1-2小時
食材
南瓜
200g
麵粉
400g
乾酵母
2g
烹飪步驟
步驟 1/6
南瓜洗淨,切薄片,蒸.10分鐘,用小勺刮下南瓜肉,碾成泥,放入乾酵母拌均勻
步驟 2/6
加入麵粉和成麵糰,餳發至兩倍大
步驟 3/6
餳好的麵糰排氣,揉光滑後,搓成均勻的長條
步驟 4/6
用刀切成相等的小段
步驟 5/6
放入鋪了玉米皮的蒸屜上,涼水上鍋,水開後,蒸十分鐘
步驟 6/6
關火後,等3分鐘,即可出籠
小貼士
1.南瓜蒸過後,水分比較大,麵粉要一點點的加入,和成比餃子面硬點的麵糰。
2.涼水上鍋,可省去二次餳發的步驟。
3.蒸制時間可根據饅頭的大小適當調整。
釋出於 2019-08-19
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