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番茄龍利魚
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岫煙priority
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龍利魚和番茄搭配,瞬間征服你的味蕾
時間:30分鐘-1小時
食材
龍利魚柳
2條
番茄
2個
番茄醬
1包
鹽
適量
澱粉
適量
胡椒粉
適量
蔥
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
龍利魚柳、番茄、蔥蒜切片備用
步驟 2/7
倒入胡椒、澱粉、鹽攪拌均勻,醃製10分鐘左右
步驟 3/7
起油鍋,將醃製好的魚片倒入,用筷子快速撥開,待兩面都變金黃以後,撈出瀝乾
步驟 4/7
鍋中留少量油,然後放入蔥蒜爆香,然後倒入番茄翻炒至香氣飄出,倒入番茄醬適量,翻炒均勻
步驟 5/7
倒入水,大火煮開,轉小火20分鐘
步驟 6/7
放入魚片、加入適量鹽和糖,繼續小火20分鐘湯就可以起鍋啦。
步驟 7/7
美味誕生
小貼士
龍利魚,先醃製一下容易入味,過一下油更好吃
釋出於 2019-12-16
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