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三文魚大拌菜
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今天做的這道菜有一個很好的名字風生水起,之所以起這個名字是有故事的。民間有人傳吃生魚會帶來好運,因此,這道菜得以流傳。

時間:10-30分鐘
食材
三文魚 300g
海蜇絲 150g
萵筍 80g
胡蘿蔔 80g
白蘿蔔 80g
黃彩椒 80g
香菜 15g
檸檬 1個
亞麻籽油 1湯匙
3g
大蒜 15g
蒸魚豉油 1湯匙
青芥辣 適量
2湯匙
5g
熟芝麻 適量
熟花生仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料。
  • 步驟 2/9
    將各種菜擦成絲加鹽醃製。
  • 步驟 3/9
    將萵筍切絲。
  • 步驟 4/9
    取一碗涼開水,將半個檸檬擠入涼開水中。
  • 步驟 5/9
    將加了檸檬的水分別倒入用鹽醃好的各種絲中,泡10分鐘。
  • 步驟 6/9
    三文魚切片備用。
  • 步驟 7/9
    海蜇絲加蒜、醋、糖、鹽、檸檬汁、亞麻籽油攪拌均勻,擺在下面, 三文魚平鋪海蜇絲上,各種蔬菜絲攥幹水分團成團擺在旁邊。 最後給三文魚再擠一些檸檬汁。
  • 步驟 8/9
    碗中加入蒸魚豉油、亞麻籽油、青芥辣、糖、檸檬汁做成碗汁。
  • 步驟 9/9
    碗汁和擺好的盤一起上桌,吃之前撒芝麻、花生碎、 倒入碗汁攪拌均勻即可。
小貼士

1、這道菜建議醋不用太多,檸檬汁用多一些,這樣有果香味。

2、沒有亞麻籽油的可以改用橄欖油。

3、青芥辣可以適當新增。

釋出於 2023-04-02
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