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黑椒三文魚＋菠菜雞蛋粉絲
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岫煙priority

週末在家無聊就琢磨做各種吃的，這個黑椒三文魚超級簡單，配上經典的菠菜粉絲炒雞蛋，中西合璧。

時間:10-30分鐘
食材
三文魚 適量
菠菜 適量
粉絲 適量
雞蛋 適量
黑胡椒 適量
鹽 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    三文魚用適量的鹽和黑胡椒醃15分鐘
  • 步驟 2/9
    鍋裡倒入橄欖油，油熱後放入三文魚
  • 步驟 3/9
    三文魚煎到兩面變色就可以出鍋了
  • 步驟 4/9
    菠菜切好，雞蛋打散，粉絲用熱水泡軟
  • 步驟 5/9
    鍋內放油，倒入雞蛋炒熟後盛出備用
  • 步驟 6/9
    鍋內重新放油，加入菠菜翻炒
  • 步驟 7/9
    加入粉絲
  • 步驟 8/9
    最後放入雞蛋翻炒均勻並加入適量的鹽調味
  • 步驟 9/9
    最後裝盤就可以享用了
小貼士

這道菜出了鹽和黑胡椒，沒有加任何其他的調料，所以很健康啊

釋出於 2018-08-02
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