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當歸大骨湯
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褒花顏與夏

當歸補血活血,調經止痛,潤腸通便,可以很好地順通人體內部。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、有的時候,如果感覺痛經的話,特別難受的話,可以選擇當歸使用的,有很好的保健功效,虛寒腹痛、腸燥便秘、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

時間:1-2小時
食材
大骨 250g
適量
紅棗 適量
荔枝幹 適量
當歸 適量
白果 適量
枸杞 適量
大蔥 適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    大骨洗淨
  • 步驟 2/6
    輔料備好
  • 步驟 3/6
    大骨汆水去髒
  • 步驟 4/6
    放進電飯鍋裡放上輔料鹽
  • 步驟 5/6
    按煲湯鍵兩個小時
  • 步驟 6/6
    湯煲好了
小貼士

很有營養

釋出於 2019-10-11
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