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辣燒帶魚
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今天剛到家,從醫院回來,想做菜了,讓老媽買了排骨和帶魚。今天先做帶魚,做一個沒嘗試過的口味--辣燒帶魚,希望愛吃魚的小夥伴們喜歡。
時間:30分鐘-1小時
食材
帶魚
4條
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
蠔油
適量
老乾媽
適量
蔥
半根
姜
5片
蒜
6瓣
醬油
適量
五香粉
適量
澱粉
適量
小麥麵粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
帶魚洗淨,放入適量料酒、五香粉、鹽,醃製30分鐘備用。
步驟 2/11
鍋內放入油,燒熱,放入薑片。
步驟 3/11
準備適量澱粉、麵粉混合均勻,蘸裹在醃製好的帶魚上。
步驟 4/11
大火熱油放入裹好粉的帶魚炸制。
步驟 5/11
炸制到帶魚表面略微變黃撈出。
步驟 6/11
稍涼,進行二次炸制,用筷子撮魚身變硬,呈焦黃色即可撈出。備用。
步驟 7/11
鍋內留底油,放入蔥薑蒜炒出香味。
步驟 8/11
放入老乾媽辣醬,繼續煸炒出香味。
步驟 9/11
放入約能沒過帶魚的水量,調入少許白糖,米醋、生抽、蠔油。
步驟 10/11
燒開後倒入帶魚轉小火煨致,出鍋前放入鹽調味,大火收汁。
步驟 11/11
出鍋後撒上少許蔥花。大功告成,可以吃了,你喜歡嗎?
小貼士
炸魚前油鍋內放入幾片姜,是要使姜的味道進入到油中,起到去腥的作用。
釋出於 2019-10-21
140
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