黑木耳營養豐富它含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣,磷,鐵,還有許多維生素。今天做的這道菜是辣炒木耳肉片,香醇的木耳、鮮美的肉片,搭配在一起,味道鮮香,很下飯的一道家常菜!
黑木耳可以提前泡發,隨吃隨用。
蠔油具有提香的作用。