jxcaipu logo
酸菜帶子湯
4.6萬 熱度 774 收藏
闖紅燈

帶子,北方稱鮮貝,海產品,肉質爽軟,滋味鮮美,吃法多樣蒸、炒、油泡、煮湯即可。營養價值極高常吃到的帶子有粉絲帶子和清蒸帶子。切記:一定要把帶子的內臟清理乾淨。因為內臟毒素較多。

時間:10-30分鐘
食材
帶子 10個
酸菜 250g
3片
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    酸菜半斤,帶子10個,薑片適量。
  • 步驟 2/9
    用刀子從底部削下帶子肉。去殼。
  • 步驟 3/9
    用牙刷把帶子的黑色內臟沖刷乾淨。
  • 步驟 4/9
    酸菜浸泡洗淨切好,帶子去殼洗淨。薑切片。
  • 步驟 5/9
    熱油鍋放薑片爆香。
  • 步驟 6/9
    放酸菜翻炒片刻。
  • 步驟 7/9
    翻炒片刻的酸菜加適量煮10分鐘左右。加上帶子肉繼續煮5分鐘。
  • 步驟 8/9
    調味關火起鍋。
  • 步驟 9/9
    微酸鮮甜可口的酸菜帶子湯。 放點辣椒更好
小貼士

多放些薑片。

釋出於 2019-09-30
相關菜譜
寫評論