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土豆燜飯
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何必掩飾雨薇
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小寶寶有時候不喜歡吃青菜,媽媽就要費腦筋了。做一個土豆燜飯,蔬菜肉類都有,寶寶很喜歡吃,營養也全面了。省事又省心啊。
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
300g
土豆
200g
胡蘿蔔
100g
菠菜
100g
豬肉末
100g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
土豆切成小丁,蔥切碎。
步驟 2/12
胡蘿蔔切小丁。
步驟 3/12
菠菜洗淨,切碎。
步驟 4/12
鍋燒熱,放適量油,下入肉餡炒勻。
步驟 5/12
炒至肉餡變色
步驟 6/12
加入土豆丁炒熟。
步驟 7/12
加入胡蘿蔔丁翻炒。
步驟 8/12
加入菠菜炒勻。
步驟 9/12
炒至蔬菜變軟
步驟 10/12
炒勻後,加鹽調好味道。
步驟 11/12
電飯鍋放入大米,加適量清水。
步驟 12/12
倒入炒好的蔬菜,選擇燜飯程式,即可。
小貼士
因為蔬菜裡有水分,所以燜飯時要比平時少放點水。
釋出於 2019-10-15
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