jxcaipu logo
菠蘿果醬
3萬 熱度 101 收藏
replace二二

在市場很久沒看到有菠蘿賣了,偶然早上去公園玩的時候碰上了一個北方人開著一小型貨車拉了些山藥、紫薯、菠蘿、還有板栗,在公園門口賣。家裡山藥還有,正好家裡的果醬吃完了,正準備去超市呢,哈哈,這下暫時不用去了,10元三個菠蘿,買下了,順帶叫老闆把皮削了,省了自己削皮,挺麻煩的。三個菠蘿去了皮去了中間的芯,淨重800克菠蘿又名黃梨、鳳梨。菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏瘦身等功效,為夏令醫食兼優的時令佳果,不過一次也不宜吃太多。(李時珍《本草綱目》)菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,幫助消化,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,稀釋血脂,消除炎症和水腫,能夠促進血迴圈。尤其是過食肉類及油膩食物之後,吃些菠蘿更為適宜,可以預防脂肪沉積。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質..............所以切記不能用新鮮的菠蘿汁直接用來做蛋糕,會敗得一塌塗地哦~

時間:30分鐘-1小時
食材
菠蘿 800g
冰糖 140g
適量
檸檬汁 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    買回的菠蘿再次削去餘留的黑點點,並洗乾淨
  • 步驟 2/10
    切去中間硬硬的芯
  • 步驟 3/10
    切好的菠蘿放盆中用淡鹽水浸泡15分鐘
  • 步驟 4/10
    取三之二的菠蘿用料理機打成蓉
  • 步驟 5/10
    餘下的三分之一菠蘿切成小丁備用
  • 步驟 6/10
    奶鍋中放入菠蘿泥及菠蘿丁,放入冰糖和檸檬汁,
  • 步驟 7/10
    中火燒開,轉小火慢慢熬煮
  • 步驟 8/10
    熬的過程,時不時攪動一下,防止粘鍋
  • 步驟 9/10
    這個狀態時再熬10分鐘左右
  • 步驟 10/10
    熬到這種比較稠的樣子就好了
小貼士

1.檸檬汁在果醬中能殺菌防腐、增加果香和提高光澤度的作用。調整檸檬汁的用量能起到調節果醬酸甜度的作用,讓果醬的酸甜度正好適合你的口味。

2.冷藏以後的果醬會比剛做好時更稠

3.裝果醬用玻璃瓶必須消毒過再用,可以用烤箱消毒或用蒸汽消毒

釋出於 2022-10-24
相關菜譜
寫評論