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芋頭蓮子百合湯
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brace留鬍子

明天是中秋節,在此祝豆親們節日快樂!下午沒事煮了一鍋甜湯,這鍋甜湯是為了明天的早餐準備的,中秋節的早餐芋艿甜湯,你準備好了嗎?

時間:30分鐘-1小時
食材
芋頭 300g
蓮子 150g
百合 80g
紅棗 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蓮子用清水泡漲後洗淨,紅棗洗淨
  • 步驟 2/6
    芋頭去皮後切滾刀塊,百合剝開後洗淨
  • 步驟 3/6
    除了百合外把芋頭塊,紅棗,蓮子倒入高壓鍋裡注入清水
  • 步驟 4/6
    通電時間25分鐘
  • 步驟 5/6
    等時間到後能開啟時候再把百合全部倒入再煮10分鐘即可(10分鐘不要壓,合上蓋子就行)
  • 步驟 6/6
    上桌
小貼士

1.我加了紅棗有自然的甜味,微甜,喜歡吃甜的可以自己調整加入糖類

2.新鮮的百合一燒就熟最後加入不會煮爛

釋出於 2022-07-02
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