jxcaipu logo
銀耳蓮子百合湯—快手電飯煲版
13.8萬 熱度 26 收藏
HHHitchcock
這道菜暫時還沒有介紹
時間:1-2小時
食材
銀耳 半朵
百合 半朵
枸杞 10g
蓮子 30g
紅棗 6顆
桂圓 10顆
冰糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    銀耳蓮子提前泡發
  • 步驟 2/8
    百合掰開洗淨
  • 步驟 3/8
    桂圓撥殼洗淨
  • 步驟 4/8
    所以材料洗淨放電飯煲內
  • 步驟 5/8
    加適量的清水，一鍵煲湯，簡單方便
  • 步驟 6/8
    2小時後，美顏養顏聖品
  • 步驟 7/8
    成品圖
  • 步驟 8/8
    成品圖
小貼士

1.蜂蜜對緩解春燥很有效 。但大家謹防買到假蜜。 2.三歲以下的嬰幼兒腸胃弱，建議少食蜂蜜。 3.脾胃虛寒及胃酸者不宜多食，或減少梨的用量。

釋出於 2018-11-17
96
相關菜譜
寫評論