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冰糖雪耳羹
7萬 熱度 123 收藏
馗副碩胺苯

冰糖銀耳羹,教你最正宗做法,1分鐘學會,先收藏!

時間:30分鐘-1小時
食材
雪耳 2朵
冰糖 100g
杞子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備雪耳 杞子 冰糖
  • 步驟 2/7
    雪耳用冷水泡軟
  • 步驟 3/7
    雪耳發脹,然後挑去雜物
  • 步驟 4/7
    剪出雪耳肉
  • 步驟 5/7
    留下根部丟掉
  • 步驟 6/7
    加水6碗,小火煲開後再煲1小時,煲至起膠質。
  • 步驟 7/7
    加入冰糖,杞子再煮三分鐘即可。
小貼士

銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

釋出於 2020-01-14
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