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冰糖雪梨羹
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小海梅花疏淡
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冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效,梨味甘性寒,具有止咳化痰,清熱降火,潤肺去燥的功效。
時間:10-30分鐘
食材
雪梨
2個
冰糖
1塊
紅棗
4顆
烹飪步驟
步驟 1/7
備料
步驟 2/7
去皮,去核,切塊
步驟 3/7
加入適量水,冰糖,紅棗
步驟 4/7
隔水上鍋蒸
步驟 5/7
軟爛即可
步驟 6/7
放入料理機打成泥
步驟 7/7
倒入碗中
小貼士
無
釋出於 2019-06-26
18
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