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節瓜蛋花羹
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賀不敗君王

節瓜切小塊,加水放料理機中打泥,與蛋煮成“蛋花湯羹”,適合小朋友與胃口不好的人食用。

時間:10分鐘內
食材
節瓜 250g
雞蛋 2個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    節瓜去皮切成小塊;
  • 步驟 2/7
    倒料理機中加水打成瓜泥;
  • 步驟 3/7
    鍋中煮水至沸,加少許油;
  • 步驟 4/7
    倒入打好的瓜泥;
  • 步驟 5/7
    不停的攪拌;
  • 步驟 6/7
    湯羹再次煮沸後,打雞蛋;
  • 步驟 7/7
    滾成蛋花,加鹽調味即可出鍋。
小貼士

本人習慣少油少鹽飲食習慣,所以在煮沸水時,只加少許油,為求清淡,如果你喜歡可以在出鍋後加少許香油提香。

釋出於 2020-01-14
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