乾燥的秋天尤其適合多喝些滋潤的糖水，雪梨無花果湯，食材都是潤燥的好物，無花果有解毒消腫的功效，對秋季乾咳也有很好的作用，跟梨一起可以潤肺清燥，止咳化痰。桂圓和枸杞，卻有安神的作用，緩解秋季帶來的心煩氣燥。食材經過40分鐘的養生壺燉煮，湯水如琥珀般通透，入口卻清潤香甜，滋潤心扉。材料：雪梨2個、無花果10個、南杏6粒、蜜棗2個、桂圓6粒、枸杞10粒、陳皮一塊、冰糖15克做法：1、材料備好。2、除冰糖外，將所有材料洗乾淨，枸杞泡發好。3、雪梨去皮去核切成小塊。4、除冰糖、枸杞外，其餘材料倒入養生壺裡，注入1000ml清水。5、養生壺插上電源，開啟開關，選擇4的“藥膳”功能，時間定為40分鐘。6、蓋上蓋子，養生壺自動開煮。7、35分鐘後，放入冰糖和枸杞，程式結束即可食用。小提示：