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小黃魚豆腐湯
7.5萬 熱度
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滅絕師太plastic
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奶白的湯頭異常鮮美,豆腐吸收了滿滿的湯汁,咬一口軟爛鮮香!多喝魚湯還能美容養生呢?
時間:30分鐘-1小時
食材
小黃魚
500g
豆腐
1塊
鹽
適量
味精
少許
姜
1小塊
蔥花
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
小黃魚去肚洗淨
步驟 2/6
豆腐切塊
步驟 3/6
姜切塊,熱鍋倒油,下薑片爆香
步驟 4/6
加入適量清水,冷水倒入小黃魚燉煮
步驟 5/6
水開後倒入豆腐,加入調味料,中火煮半小時左右
步驟 6/6
滿滿的蛋白質
小貼士
湯
釋出於 2019-08-15
26
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