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炸翅中
2.8萬 熱度
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女王的高傲以風
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做給小朋友的零食,喜歡空氣炸鍋,簡單方便,少油快捷,美味健康。
時間:10-30分鐘
食材
翅中
16個
油
適量
鹽
適量
蔥薑蒜
適量
五香粉
適量
胡椒粉
適量
孜然粉
適量
料酒
適量
海鮮精油
適量
糖
適量
雞蛋
1個
麵包糠
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
蔥薑蒜去皮洗淨切絲,翅中洗淨,劃幾刀,加入少量料酒,鹽、糖、撒上蔥薑蒜絲醃製10分鐘
步驟 2/6
撒上五香粉、胡椒粉、孜然粉、鹽拌勻
步驟 3/6
加入海鮮醬油拌勻醃製30分鐘至1小時以上,時間長些更好入味
步驟 4/6
醃製好的翅中,取8只表面刷油,空氣炸鍋預熱,200度烤10-15分鐘左右,中間翻動一至二次
步驟 5/6
另取8只翅中裹上蛋液,蘸一層面包糠,刷一層油,空氣炸鍋預熱,200度烤10-15分鐘左右,中間翻動一至二次
步驟 6/6
出鍋。
小貼士
1、醃製翅中的調料隨個人喜好新增。
2、炸制溫度和時間取決於翅中的大小。
釋出於 2022-08-19
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