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蔬菜包
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束的回憶不在唒

小盆友愛吃肉肉不愛吃菜。上次看豆豆做了佛手我就山寨了一把，做個蔬菜包給小盆友。嗯，小盆友的反應還不錯o(∩_∩)o哈哈，跟豆豆們分享一下下。

時間:10-30分鐘
食材
芽白葉子 3片
肉糜 150g
鹽 適量
胡蘿蔔 半根
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    芽白葉子洗淨燙熟狗涼水。
  • 步驟 2/10
    肉糜裡面拌了切末的胡蘿蔔，加鹽攪拌上勁。（對不愛吃菜菜的小盆友這招挺管用的哈）
  • 步驟 3/10
    取一張葉子鋪平。
  • 步驟 4/10
    將肉糜放在三分之一處。
  • 步驟 5/10
    然後將葉幇子捲起來，包住肉糜。
  • 步驟 6/10
    再將2邊的也捲起來，捲成長方形。
  • 步驟 7/10
    依次擺放。
  • 步驟 8/10
    上鍋大火沸水蒸10分鐘，在燜1分鐘。
  • 步驟 9/10
    時間到，拿出來裝盤吧。
  • 步驟 10/10
    劃開看看，有葷有素，這下不用擔心小朋友維生素不夠了吧。
小貼士

可以根據你的喜好在肉糜裡面包不同的菜菜哦。

釋出於 2019-12-18
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