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車前草餡莜麵餃子
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車前草生命力強,分佈廣,從海拔5-4500米都可以生長,而且常常長在路邊,方便採摘。車前草,看著不起眼,吃起來味道卻不錯。而且車前草有清熱、明目、祛痰的功效。  莜麵餃子是莜麵產區的人們智慧的結晶,用土豆切成大點的丁,再加上另外一種蔬菜,可以是韭菜、可以是酸菜、可以是鹹菜,包出來的餃子放到鍋中一蒸,美味就可以吃了。莜麵餃子做成肉餡的應該很少的吧,因為吃起來太膩,一般都是素餡多,即便是肉餡放的也不是肉,而是油渣,吃起來也很香。

時間:30分鐘-1小時
食材
莜麵 400g
車前草 100g
土豆 1個
胡麻油 適量
適量
生抽 適量
花椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    車前草洗好,放到開水中焯一下,撈出來瀝水晾涼。
  • 步驟 2/19
    車前草切碎。
  • 步驟 3/19
    土豆去皮切成大點的丁。
  • 步驟 4/19
    土豆、車前草、蔥花放到容器中。
  • 步驟 5/19
    放入鹽。
  • 步驟 6/19
    放入花椒粉。
  • 步驟 7/19
    放入生抽。
  • 步驟 8/19
    放入胡麻油,拌勻。
  • 步驟 9/19
    拌好的餡。
  • 步驟 10/19
    莜麵中,放入熱水。
  • 步驟 11/19
    邊放水邊用筷子攪拌,攪成大塊。
  • 步驟 12/19
    稍晾一下,和成麵糰。
  • 步驟 13/19
    取一小塊莜麵搓圓。
  • 步驟 14/19
    壓扁。
  • 步驟 15/19
    再從最外面往裡用手捏薄。
  • 步驟 16/19
    捏成一個圓殼。
  • 步驟 17/19
    放入餡。
  • 步驟 18/19
    從兩邊捏住,但是兩邊要留個小口,防止蒸的時候裂開。
  • 步驟 19/19
    也可以將邊做成花邊。
小貼士

1.土豆要稍稍切得大一點,這樣蒸出後,土豆沙中帶面,非常好吃。太小了,就失去了這種口感。

2.莜麵沒有小麥麵粉筋道,所以操作的時候要小心,放的餡料也不要太多,否則皮容易破。

3.包的時候,兩邊一定要留個小口,防止蒸的過程中,餃子會裂開。

4.拌餡放入胡麻油最好吃,如果沒有可以用香油。

釋出於 2023-02-27
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