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板筋肉蠔仔粥
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【板筋肉蠔仔粥】是我家最喜歡的一款粥之一,這款粥的主料有豬板筋肉、生蠔仔。豬板筋肉是大里脊肉上一層白色的筋剃下來,沒有可以用五花肉切細條替用。生蠔仔用魚露先醃一會,煲粥時加少許幹魷魚絲下去煲可以提味。放少許味精是用來提鮮的不喜歡也可以不用放。這款粥很鮮甜鹹味適中,吃時調入少許白胡椒更美味。

時間:10-30分鐘
食材
生蠔仔 300g
豬板筋肉 200g
大米 220g
薑絲 適量
魚露 2湯匙
生菜 適量
芫荽 適量
1/2小勺
味精 少許
雞精 1/2小勺
生粉 1/2小勺
熟食用油 1湯匙
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    大米淘洗乾淨待用
  • 步驟 2/13
    豬板筋肉切細條用鹽、雞精、生粉各半小勺攪拌勻,加入1湯匙熟油拌勻待用。生薑去皮切絲。
  • 步驟 3/13
    生蠔仔稍淘洗一下去掉細的雜質,控幹水份。調入2湯匙魚露醃一會待用。
  • 步驟 4/13
    生菜摘洗乾淨切小段,芫荽切碎。
  • 步驟 5/13
    砂鍋裝水中小火煮開,用剪刀剪少許幹魷魚絲目的為了提味。
  • 步驟 6/13
    放入大米
  • 步驟 7/13
    煮至大米脹開,倒入豬板筋肉稍拌一下。
  • 步驟 8/13
    再次煮開2分鐘,倒入蠔仔。
  • 步驟 9/13
    再次煮開
  • 步驟 10/13
    調入少許味精提鮮,下入生菜、芫荽碎。
  • 步驟 11/13
    拌勻關火即可
  • 步驟 12/13
    成品
  • 步驟 13/13
    成品
小貼士

淘洗生蠔仔時放大點盆子加清水用筷子打圈,不要太用力把蠔仔弄破。魚露很鹹煮粥時不用再放鹽,不喜歡魚露可換成1.5小勺鹽代替。

釋出於 2020-01-20
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