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五仁養生粥
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匭期蘋怯瘸

好吃

時間:1-2小時
食材
大米 150克
花生 15克
白芝麻 15克
核桃 15克
甜杏仁 15克
蔓越莓 15克
水 適量
冰糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    1、
  • 步驟 2/5
    大米淘洗乾淨，加入量水。
  • 步驟 3/5
    將以上五仁混合碾碎（去皮最好）。 和大米一起放入電壓力鍋。
  • 步驟 4/5
    啟動粥功能煮稀粥。
  • 步驟 5/5
    調入冰糖食用
小貼士

1、果仁可根據喜好新增，花生類最好去皮後熬粥。

2、稀粥米和水的比例一般為:白米1杯,水13杯 ，五仁粥可以再多新增些水。

釋出於 2020-02-07
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