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牛肉茄子蓋澆飯
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繁華落盡滿心涼植

裝死了一週終於復活啦,蓋飯蓋飯怎麼吃都不膩~蓋澆飯是西北甘肅地區叫法,東北叫燴飯,廣東叫碟頭飯,還有的地方只是叫咖哩土豆飯,咖哩雞飯,麻婆豆腐飯,番茄蛋飯,番茄牛肉飯,以此類推這樣子,其實都是菜和飯放在一個盤子裡吃,菜澆在飯上,由此稱作蓋澆飯。

時間:10分鐘內
食材
牛肉土豆燉茄子 半盤
米飯 1碗
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    剩米飯解凍
  • 步驟 2/11
    熱鍋倒一點點油
  • 步驟 3/11
    米飯放進去熱透
  • 步驟 4/11
    用鏟子把米飯壓散後盛出
  • 步驟 5/11
    模具取出
  • 步驟 6/11
    倒入適量米飯
  • 步驟 7/11
    用鏟子或者手把米飯壓實
  • 步驟 8/11
    扣在盤內
  • 步驟 9/11
    土豆牛肉煲茄子取出
  • 步驟 10/11
    澆在米飯上,大概三分之一盤就夠啦
  • 步驟 11/11
    ok開吃
小貼士

好吃

釋出於 2019-08-19
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