雞油飯
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買了一隻土雞準備煲湯，怕湯太油了，所以去掉了大部分的雞皮和脂肪，扔掉好象又很可惜，所以決定做個雞油飯吃，很香哦！呵呵，偶爾吃一下不怕啦，再說，我現在也已經胖了，哈哈~！聽說雞油可用於治療禿髮、脫髮等症，不知道是不是真的呢？
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/4
把雞皮或者雞脂肪洗淨備好； -
步驟 2/4
熱油鍋，把雞皮或者久脂肪下鍋慢火煮出雞油；
-
步驟 3/4
然後象平時做飯一樣，鍋裡放入適量的水和大米，把炸過的雞油和雞皮放進鍋中，再調入適量的鹽；
-
步驟 4/4
按“煮飯”鍵，至飯熟再燜一下就好了，吃時可以棄掉雞皮等！
小貼士
現在大家都提倡健康生活，但偶爾吃一些動物油對身體也是很有好處的！
釋出於 2020-02-24
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