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牛肉蓋澆飯
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兩個人的飯,做的簡單又有營養,而且還不能剩下,這可難不倒巧媽媽,做個蓋澆飯,不就什麼都有了嗎~~~~~
時間:10-30分鐘
食材
白米
200g
黃瓜
100g
胡蘿蔔
100g
洋蔥
100g
玉米粒
50g
牛肉
100g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
澱粉
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
白米用水淘乾淨,放蒸籠蒸熟。
步驟 2/9
準備其他食料,蔬菜切丁,牛肉切丁並放入生抽、澱粉醃一下。
步驟 3/9
準備好食材以後,先把牛肉丁在油鍋裡翻炒一下
步驟 4/9
炒至牛肉顏色變深時,放入胡蘿蔔翻炒。
步驟 5/9
再放入洋蔥丁翻炒。
步驟 6/9
最後放入黃瓜丁。
步驟 7/9
翻炒幾下,加入水,放入調料,蓋上鍋蓋悶煮一下,出鍋前加入玉米粒。
步驟 8/9
米飯蒸熟以後,稍微晾一下。然後拿一個小碗,把米飯裝滿,壓實,把壓實的米飯倒扣在盤子裡。米飯的形狀就出來了。
步驟 9/9
在米飯上澆上牛肉滷湯即可。
小貼士
米飯蒸的不易過幹,不好成型。
釋出於 2020-02-04
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