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洋蔥牛肉蓋澆飯
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扯不斷的撕扯李

老公上班了,兒子睡覺了,終於可以安安穩穩的坐下來吃個飯了,一個人吃什麼好呢,昨天吃的炒麵,前天吃的米粉,今天吃什麼呢?對了,昨天買來的牛肉還沒吃,洋蔥也有,洋蔥牛肉絕配呢,把昨天的剩飯熱熱,一個人就來一份洋蔥牛肉蓋澆飯吧,吃的飽飽的,而且營養豐富哦。

時間:10分鐘內
食材
洋蔥 1個
牛肉 50g
青椒 適量
紅椒 適量
大蒜 適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好牛肉,還有洋蔥,青椒絲,紅辣椒,大蒜,生薑。
  • 步驟 2/8
    鍋內油燒熱。
  • 步驟 3/8
    加入牛肉絲翻炒。
  • 步驟 4/8
    加入洋蔥,青椒,大蒜,生薑翻炒。
  • 步驟 5/8
    加鹽繼續翻炒斷生。
  • 步驟 6/8
    準備一份米飯。
  • 步驟 7/8
    待食材都熟了,加點雞精翻炒即可上鍋。
  • 步驟 8/8
    一份香噴噴又簡單的牛肉蓋澆飯就完成了,非常簡單吧,而且也營養豐富哦,一個人的午餐可以試試喲。
小貼士

牛肉可以提前用生粉和生抽醃製一下入味喲。

切洋蔥怕辣眼睛,可以嘴巴里含一口水喲。

釋出於 2019-10-23
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