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鐵板洋蔥牛肉
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韓真zZ

最近大愛洋蔥菜菜啊~喜歡洋蔥的味道,雖然切洋蔥的時候會讓我流淚。我學會了閉著眼睛小心切,閉著眼睛清洗。翻出家裡閒置已久的鐵板,來一個鐵板洋蔥牛肉吧,牛肉的嫩與洋蔥的香極搭,加了黑胡椒、紅綠椒的點綴與提升,湘味更濃。

時間:10分鐘內
食材
牛肉 260g
適量
適量
洋蔥 適量
青辣椒 適量
紅辣椒 適量
黑胡椒 適量
生抽 適量
生粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材
  • 步驟 2/10
    洋蔥、辣椒切片
  • 步驟 3/10
    牛肉切薄片,用生抽、生粉醃製,加黑胡椒
  • 步驟 4/10
    鐵板放在燃氣灶上,刷一層油
  • 步驟 5/10
    熱油鍋炒辣椒
  • 步驟 6/10
    加入洋蔥,放適量食鹽,稍斷生就盛出
  • 步驟 7/10
    油鍋中放入牛肉
  • 步驟 8/10
    快速煸炒
  • 步驟 9/10
    變色後放入先炒好的辣椒與洋蔥
  • 步驟 10/10
    加熱好的鐵板放與木板上,倒入洋蔥牛肉即可
小貼士

1.牛肉切薄片,提前用生抽、生粉、黑胡椒醃製20分鐘,更加入味。

2.鐵板刷一層薄油,加熱,洋蔥牛肉炒好後倒入鐵板中。

釋出於 2020-04-17
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