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番茄蘑菇伴飯
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單戀

這是一道非常下飯,非常美味的飯菜,哈哈!在煮好的米飯里加入甜酸可口的蘑菇番茄,還有肉片,雞蛋,營養非常豐富哩!就算是一個人吃飯,弄這麼一個,也很省事,營養也全面健康,你愛嗎?我可是大愛哦,超愛這酸甜口的,哈哈,開飯咯!

時間:10-30分鐘
食材
番茄 150g
蘑菇 150g
雞蛋 50g
肉片 30g
米飯 1碗
適量
適量
適量
茄汁 適量
適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    蘑菇洗淨切成片,一分為三;
  • 步驟 2/10
    番茄洗淨,去蒂,切成適量大小的塊;
  • 步驟 3/10
    熱油鍋,下蒜片,肉片一起炒香;
  • 步驟 4/10
    倒入番茄塊一起炒勻;
  • 步驟 5/10
    倒入蘑菇一起炒勻;
  • 步驟 6/10
    稍加一點點水先煮至番茄變軟出味,加入茄汁;
  • 步驟 7/10
    煮勻,加入一點鹽和糖調好味;
  • 步驟 8/10
    雞蛋打散,淋入菜中做成蛋花效果;
  • 步驟 9/10
    最後撒點香菜即可!
  • 步驟 10/10
    盛米飯,把做好的番茄蘑菇淋在飯上,一起伴吃,非常開胃美味!
小貼士

沒有茄汁可以省掉,但酸甜 味稍差些;不吃肉的可以不放肉!

釋出於 2020-02-04
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