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蒜蓉粉絲小鮑魚
6.1萬 熱度 140 收藏
咕訝儀溫貝

鮑魚肉質柔嫩細滑,味道極其鮮美。清蒸能最大限度地保留鮑魚的鮮味。

時間:10-30分鐘
食材
小鮑魚 8個
龍口粉絲 少許
蠔油 2湯勺
醬油 少許
蔥末 適量
蒜蓉 適量
料酒 適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鮑魚挖出肉,去除內臟,用牙刷刷乾淨肉和殼上的汙垢。
  • 步驟 2/13
    這是刷洗乾淨的鮑魚肉和殼。
  • 步驟 3/13
    再把鮑魚肉刻十字花刀備用。
  • 步驟 4/13
    龍口粉絲用溫水泡軟。
  • 步驟 5/13
    準備好調汁的配料:蒜末、蔥末、薑末、一勺剁椒。其中蒜末和蔥花留少許備用。
  • 步驟 6/13
    炒鍋倒油燒至4成熱後,放入蒜末、薑末、蔥白和剁椒炒香後盛出。
  • 步驟 7/13
    炒香的配料盛入碗中,加入少許醬油、蠔油調勻成澆鮑魚的汁。
  • 步驟 8/13
    然後在鮑魚殼中放入一小糰粉絲後澆上少許醬料。
  • 步驟 9/13
    在粉絲上放上鮑魚肉,再澆上醬料。
  • 步驟 10/13
    把全部鮑魚按上面方式擺好。
  • 步驟 11/13
    蒸鍋裡的水燒開上汽後,放入鮑魚繼續大火蒸7分鐘後關火。
  • 步驟 12/13
    撿出鮑魚裝盤,撒上預留的蒜末、蔥花。
  • 步驟 13/13
    再澆上燒熱的熱油即可。
小貼士

蒸鍋水燒開上汽後再把鮑魚放入鍋中蒸,視鮑魚的大小不等蒸7—10分鐘即可,如蒸太長時間,鮑魚的肉質變老,影響口感。

釋出於 2020-03-17
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