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蒜蓉粉絲蒸鮑魚
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猿聞猿譴盤

鮑魚是海產貝類,自古被人們視為“海味珍品之冠”,其肉質柔嫩細滑,滋味極其鮮美,非其他海味所能比擬。今天週末,在家試著做這道菜。

時間:10分鐘內
食材
鮑魚 4只
粉絲 50g
適量
大蒜 適量
料酒 適量
蒸魚豉油 適量
細香蔥 少許
枸杞子 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    粉絲剪短,放溫水裡泡軟。
  • 步驟 2/11
    鮑魚沖洗乾淨,再用小牙刷把殼刷乾淨。
  • 步驟 3/11
    剔除內臟,用小刀挖出鮑魚肉。
  • 步驟 4/11
    在鮑魚表面豎著切幾刀,不要切斷。然後再把鮑魚肉橫過來切幾刀,同樣也不要切斷,切好的鮑魚反正面抹點料酒。
  • 步驟 5/11
    把泡好的粉絲放在鮑魚殼裡,粉絲上放鮑魚肉。
  • 步驟 6/11
    大蒜擠成蒜泥。
  • 步驟 7/11
    鍋裡倒油燒熱,放蒜泥爆香,再倒蒸魚豉油炒勻。
  • 步驟 8/11
    把蒜泥均勻的澆在鮑魚上。
  • 步驟 9/11
    進蒸鍋,開鍋後蒸5-6分鐘。
  • 步驟 10/11
    蒸好後的鮑魚擺在盤子裡。
  • 步驟 11/11
    再在鮑魚表面再撒上少許蒜泥,然後澆點滾油熗出香味。撒上香蔥末、枸杞子。
小貼士

1、鮑魚用料酒醃過後,可去腥。

2、蒸制時間不宜過長,以免影響口感。

釋出於 2023-05-23
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