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酸菜魚
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鈉擋宜俸攀
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這道菜我經常自己在家做,一包酸菜魚調料,一條黑魚就可以,不需要額外用酒鹽,調料,就可以完成美味的酸菜魚。
時間:30分鐘-1小時
食材
黑魚
1條
酸菜料包
1個
蔥
1段
姜
1塊
辣椒
5個
花椒
10粒
香菜
適量
食用油
適量
蛋清
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
黑魚宰殺去內臟洗淨,去頭尾,片去中間骨頭,魚身下墊塊毛巾防滑
步驟 2/12
斜刀片成魚片,用鹽搓洗,用水清洗三次,這樣魚片下鍋不容易破
步驟 3/12
準備一袋酸菜魚作料
步驟 4/12
魚片用醃魚料蛋清醃一會
步驟 5/12
鍋中倒油,油熱下蔥姜,酸菜包炒三分鐘,
步驟 6/12
放辣醬
步驟 7/12
兌入足量的水
步驟 8/12
水開後放魚頭魚骨煮兩分鐘
步驟 9/12
放調味料,
步驟 10/12
迅速用筷子一片片把魚片入鍋,最好30秒內放完
步驟 11/12
另取鍋倒油,涼油放入辣椒花椒小火炸制棕紅色連油一起澆到魚片上,撒上香菜即可
步驟 12/12
成品圖
小貼士
無
釋出於 2019-08-06
79
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