西檸太陽魚
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在燒魚的時候放點檸檬，不僅鮮嫩，味道清香，還很開胃，煎魚一定要用茶籽油，耐高溫，在煎炸的過程不會產生有害物質，而且用茶籽油的話油煙會比較少。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
材料 -
步驟 2/11
調味料混合一起，加入檸檬片泡著待用
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步驟 3/11
太陽魚用另用小許鹽鹽15分鐘
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步驟 4/11
在魚上沾上生粉
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步驟 5/11
用茶油把魚兩面半煎炸至金黃，待用
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步驟 6/11
另用茶油炸香姜、蔥
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步驟 7/11
把調味汁倒入鍋內
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步驟 8/11
用小許生粉水注入
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步驟 9/11
把魚重投鍋裡
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步驟 10/11
魚等煮透
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步驟 11/11
下辣椒絲，稍煮 一下，關火
小貼士
無
釋出於 2019-10-25
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