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酥子葉味醬茄子
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皋瞳孔中的迷霧

酥子葉味醬茄子

時間:10-30分鐘
食材
茄子 500g
酥子葉 8片
2顆
豆油 適量
醬油 適量
精鹽 適量
豆瓣醬 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    茄子洗淨切段,比較粗的茄子可以切開,便於煎熟
  • 步驟 2/13
    野生酥子葉8片,蒜切碎備用
  • 步驟 3/13
    鍋中倒入適量的豆油預熱
  • 步驟 4/13
    倒入茄子煎至變軟
  • 步驟 5/13
    加入適量的精鹽輕輕的翻炒均勻,將茄子的水分炒出來
  • 步驟 6/13
    放入蒜末翻炒入味
  • 步驟 7/13
    加入適量的醬油翻炒
  • 步驟 8/13
    翻炒均勻,不破壞茄子,顏色均勻
  • 步驟 9/13
    加入適量的清水,將要沒過茄子即可
  • 步驟 10/13
    加入兩勺醬攪拌均勻
  • 步驟 11/13
    把酥子葉均勻的灑在上面
  • 步驟 12/13
    開鍋後,有少量的湯汁,輕輕的翻炒幾下,使湯汁掛在茄子上,更加入味!
  • 步驟 13/13
    盛出裝盤,用筷子剝開茄子,裡面鮮嫩可口,也可沾著湯汁吃,味道更加鮮美!
小貼士

煎茄子一定要煎軟後放鹽,更易吸收,才可將水分炒出來。

我採用的是野生的酥子葉,味道更加鮮美

釋出於 2019-08-19
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