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香菇肉末淋冬瓜片
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菟慖蟲魔韓立
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冬瓜水份含量較高,能利水消腫,去掉過剩堆積的體脂;加上香菇含有豐富蛋白質和多種人體必需的微量元素;把香菇肉末淋在冬瓜片上很是鮮味又很下飯的家常菜。
時間:10分鐘內
食材
500
500g
香菇
3個
肉末
100g
姜
適量
油
適量
鹽
1小勺
雞精
1小勺
生抽
1/2湯匙
蠔油
1湯匙
蔥
適量
生粉
1/2小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備材料
步驟 2/9
肉末加入薑絲,半小勺鹽、雞精、生粉拌勻醃十五分鐘。
步驟 3/9
冬瓜去皮切片、香菇切粒
步驟 4/9
冬瓜擺盤水開上鍋蒸十分鐘關火再燜三分鐘。
步驟 5/9
鍋熱加油
步驟 6/9
放肉末炒香加入香菇粒
步驟 7/9
加入蒸冬瓜的湯汁
步驟 8/9
調入鹽、雞精、蠔油、生抽拌勻,淋在蒸好的冬瓜片上。
步驟 9/9
成品
小貼士
冬瓜大火十分鐘就夠了,不能蒸太久。
釋出於 2023-09-09
273
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