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鹵素雞
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沉著

炎熱的夏日,滷了一些素雞。早晚佐餐還是老伴喝酒,都很適合。鹵素雞以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,口味鹹鮮味似雞肉,軟中有韌,味美醇香。素雞中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值很高。

時間:1-2小時
食材
素雞卷 700g
適量
雞粉 適量
花椒 適量
大料 2個
辣椒 2個
香葉 適量
丁香 1個
孜然 適量
白寇 4個
桂皮 1片
白芷 1片
生抽 適量
老抽 適量
薑片 適量
白糖 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    素雞卷一個
  • 步驟 2/10
    切成1cm厚片
  • 步驟 3/10
    炒鍋加油,燒至八成熱,將素雞片下鍋過油。
  • 步驟 4/10
    炸到素雞外皮起泡,成金黃色撈出瀝油。
  • 步驟 5/10
    準備薑片和八角、花椒、香葉、幹辣椒、桂皮、丁香、白芷。
  • 步驟 6/10
    鍋里加水,放入香料、料酒、生抽、老抽、雞粉調味。
  • 步驟 7/10
    放入素雞,中小火滷製20分鐘。
  • 步驟 8/10
    素雞已經吸飽了滷水,關火泡到完全涼。
  • 步驟 9/10
    撈出控水
  • 步驟 10/10
    改刀裝盤
小貼士

1、素雞裡含鹽,因此滷湯裡沒有加鹽。

釋出於 2019-09-02
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